W listopadzie Anna Dereszowska urodziła trzecie dziecko. Jej ciało znacznie zmieniło się po porodzie. Postanowiła jednak solidnie wziąć się za siebie i intensywnie pracuje nad sylwetką. W sieci pochwaliła się pierwszymi efektami. Trenerka Anna Lewandowska nie mogła oderwać od niej wzroku i pokusiła się o komentarz. Anna Lewandowska pojawi się w "Top Model"? Wiele na to wskazuje! Na najnowszym zdjęciu trenerka pozdrawia prosto z wybiegu dla modelek, przy okazji prezentując się w wiele odsłaniającym, a przy tym gustownym kostiumie. Jednak Anna Lewandowska bardzo szybko wróciła do formy po porodzie. Kilka dni temu trenerka zamieściła zdjęcie, na którym pokazała imponująco płaski brzuch. Z kolei dzisiaj zamieściła na swoim profilu na Instagramie fotografię po nieprzespanej nocy. „Po dzisiejszej nocy… 1:0 dla moich dzieci. KAWY POPROSZĘ. Najlepiej wiadro. Anna Lewandowska na Instagramie pokazała trzy zdjęcia - siebie przed ciążą, w trakcie ciąży i po urodzeniu Klary. Jak napisała trenerka, każde z nich wyraża jedno z jej marzeń. Anna Lewandowska na początku maja został mamą. Niedawno wróciła do aktywności fizycznej i postanowiła zawalczyć o formę życia, jednak tym razem nie jest to tak łatwe. Trenerka właśnie pochwaliła się nowym zdjęciem i pokazała, jak faktycznie wygląda jej figura dwa miesiące po porodzie. Brzuch ćwiczę po trochu od czerwca dopiero (ok. 4 miesiące i mam już 4cm mniej w tym miejscu, a na prawdę ćwiczę 4 razy w tyg. po 10 minut różne ABS’y- więc nie za dużo…No ale do czego zmierzałam- im więcej czytam tych różnych zasad, jakie ćwiczenia są potrzebne tym bardziej wydaje mi się to skomplikowane i grozi poddaniem . Na początku maja Anna Lewandowska urodziła drugą córkę, której dała na imię Laura. Podobnie jak za pierwszym razem trenerka przez całą ciążę nie rezygnowała z odpowiednio dopasowanej do jej stanu aktywności fizycznej i można było się spodziewać, że szybko wróci do że po urodzeniu Klary Lewa pochwaliła się płaskim brzuchem już sześć tygodni po miesiąc po przyjściu na świat małej Laurki Anna ogłosiła, że wróciła do także: Lewandowscy znowu w Polsce. Laura w końcu poznała dziadkówOstatnio paparazzi przyłapali Annę na rodzinnym spacerze w warszawskich Łazienkach. Fanki zauważyły, że na zdjęciach celebrytka ma delikatnie zarysowany brzuszek, podczas gdy na Instagramie prezentuje perfekcyjną sylwetkę."Na Pudelku są Pani zdjęcia. Widać ciążowy brzuch. Osobiście nie mam nic do tego, bo to jak najbardziej normalne, tylko po co zaklinać rzeczywistość na insta?", "Też nie rozumiem, po co wstawiać zdjęcia szczupło ułożonego brzucha i chwalić się, że ledwo po porodzie już taka figura, jeśli w rzeczywistości jest zupełnie inna. Niektóre kobiety mają słabszą psychikę i takie posty mogą pogłębiać ich stan depresyjny" - zwracają uwagę internautki."Lewa" postanowiła ja mam lekki brzuch! Kto mówił, że nie? Hahaha, zresztą dzisiaj Wam pokażę. Nie przerabiam zdjęć. A zdjęcia paparazzi... No cóż... Zawsze są niekorzystne, co poradzić - fanki wzięły Annę w obronę, twierdząc, że profil, z którego ją skrytykowano, jest nieprawdziwy i utworzony tylko po to, by "siać hejt".Konta zakładane przed chwilą, hehe. Olać - podsumowała na zdjęciach z Instagrama wygląda inaczej niż w rzeczywistości?Oceń jakość naszego artykułu:Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze Aniu, zdjęcia paparazzi nie są niekorzystne, one są po prostu prawdziwe. Sugerujesz, że dokleili ci na tych zdjęciach większy brzuch? Po co udawać idealna po drugim porodzie? Ja tez mogłabym robić 100 selfies i wyginać się by wyjść korzystnie ale wole ten czas poświecić maluchom i na czytanie książek . Bo w dooopie mam likes. To jest żałosne. Potrzebujemy prawdziwych ludzi, instagramowe lalki każdemu już się przejadły. To nie chodzi tylko o kobiety, taki mężuś lub partner naogląda się takich super figur. Następnie ma pretensje do matki swojego dziecka, że nie potrafi się ogarnąć w trzy tygodnie po porodzie. Później są z tego powodu zdrady, kobieta się załamuje i takie tam ....Pewnie, że zdjecia zrobione przez innych są niekorzystne bo są prawdziwe. glupie to i nic wiecej. ma brzuch jak kazda z nas. ale chyba wierzy sama ze jest lepsza od innych. smutne. piszecie stop hejtu, ale nikt nie pisze zeby ci z drugiej strony nie osmieszali sie. sami prowokuja a potem lament ze psychika im siada. wiec po co zyc publicznie???? ekshibicjonisciNajnowsze komentarze (335)Aniu... A kto zajmuje się twoimi dziećmi jak tak sobie ćwiczysz...? Zajmij się dziećmi kobieto. Po co dyskutujecie z tą celebrytką. Nie ma nic mądrego do powiedzenia, a ilość obserwujących na insta i wchodzących na jej profil daje jej popularność. Kogo obchodzi jakaś lewa czy prawa ? Brzuch ma mały, a to że może miała okres, po posiłku była mogło wpłynąć na to że lekkie uwypuklenie się pojawiło. Nie zmienia to faktu że Panie piszące że ma duży brzuch pisza to albo z flustracji albo z zazdrości. Żeby nie było nie jestem fanką tylko staram się trzeźwo na to patrzeć. Na pewno możliwości ma większe jeżeli chodzi o zrzucenie wagi, wiele obowiązków jej odpada, więc może czas poświęcić na trening, z resztą to jest jej praca też. Ja mi mam problem po 2 ciążach z rzuceniem zbędnych kilogramów, jak każda matka muszę nakarmić posprzątać ugotować i później brak mi chęci, siły i ochoty na ćwiczenia, i jeszcze mam ogród więc pracy mam wiele, ale wiem że też zjadam za dużo i nieprawidłowe kalorie. Czasem wymaga to tylko zmiany u Siebie w głowie, Ja walczę cały czas z tym i to nie jest latwe. Więc niektóre mamy może czas pomyśleć co my źle robimy a nie krytykować innych o mały brzuszek? Weźcie już ją stąd. Zresztą "zresztą" pisze się razem. Jestem zdegustowana promowaniem takiej osoby. Wszystkim wam już rozum poodbierało :D czemu miałaby coś udawać? Ćwiczy regularnie kobieta i jest z tego powodu szczęśliwa, a jeżeli zazdrościcie formy to nic nie stoi na przeszkodzie żeby poświecić te godzinę czy dwie dziennie żeby potrenować, zadbać o prawidłowa dietę a maluchy dać pod opiekę ojcu i zrobić coś dla siebie. I Ty się lepiej poczujesz i mąż to doceni... doceniając siebie sama jesteś bardziej atrakcyjna i tych zdrad by było mniej. Nie uzalajcie się nad sobą i nie wytykajcie innym, ruszcie cztery litery i postawcie na swoją rzeczywistość ;)Dlaczego taka kobieta „sławna „ pokazuje ze niby jest szczupła it po porodzie ... Ania tez jesteś kobieta i wiadomo ze brzuszek będzie ważne żeby się tego nie wstydzić a ty jednak pokazujesz jaka ty jesteś super szupla i niektóre kobiety maja kompleksy a tutaj jednak zostały oszukane bardzo nie ładnie .... nie lepiej się przyznać do tego ze przerabia się zdjęcia niż kontynuować kłamstwo i zganiać na na paparazzi Kto nie wciągał brzucha do zdjęcia niech pierwszy rzuci kamieniem! :D To jest jej profil, ja na swój też chcę wrzucać zdjęcia na których wyglądam korzystnie. U zwykłych szaraczków jakoś nie widzę wysypu zdjęć z fałdkami na brzuchu, ale od osób znanych się tego oczekuje... hipokryzjaPo urodzeniu dziecka prZez 6 tyg nie można ćwiczyć. Czytam te komentarze i uwierzyć nie mogę... Ludzie spójrzcie na siebie a potem oceniajcie innych. Pani Lewandowska nie jest kobieta sukcesu? Właśnie, że jest. Nie musi pracować, ale chce stworzyć coś własnego, oryginalnego. To się ceni. Miłego dnia życzę wam wszystkim :) Doszło do tego że nie można nikogo skrytykować, zaraz że hejt czy hate jak kto woli, ja i tak sobie pozwolę bo działa mi ta osoba już konkretnie na nerwy, wszędzie jej pełno a jest, nie oszukujmy się, zwykła, niczym się nie wyróżnia poza nazwiskiem, nie ma klasy i żadne pieniądze jej tej klasy nie dadzą. Po prostu taka Polska Zosia, dziewczyna ot coJa mam wrażenie że ona na siłę probuje pokazać całemu światu jaka to ona jest fajna,normalna, dobrze sobie ze wszystkim radzi i jest szczęśliwa. Nie rozumiem tego kompletnie a potem tłumaczenie się itd. Powinna usunąć się ze świata mediów i w zaciszu domowym skoncentrować się na dzieciach tym samym uniknie hejtu i krytyki. Po co się tłumaczy? Przecież brzuch po porodzie to normalne. Jedne kobiety go gubią inne nie zależy od ciala. Twoje ciało Twoja sprawa moje ciało moja sprawa. Niech zapomni o brzuchu a zajmie się córkami Instagram/Anna Lewandowska Anna Lewandowska ma idealnie płaski brzuch 3 miesiące po porodzie! Anna Lewandowska pochwaliła się nowym zdjęciem, na którym pozuje w bikini. Najpopularniejsza trenerka w Polsce zaledwie trzy miesiące temu została mamą, a już teraz może się poszczycić idealnie płaskim brzuszkiem. Jak to możliwe? Lewandowska od dziecka uprawiała sport, jej miłością było głównie karate. Teraz to zamiłowanie do aktywności procentuje - Ania bardzo szybko wróciła do formy sprzed ciąży. Lewandowska pokazuje, że praca nad swoim ciałem i regularność jest często ważniejsza od dobrych genów. Zobacz także: Anna i Robert Lewandowscy pokazali zdjęcia z wakacji. Zobaczcie, jak wypoczywają! Co więcej, Anna Lewandowska dwa tygodnie temu rozpoczęła nowe treningowe wyzwanie, które przynosi efekty. Ania trenuje razem z Robertem Lewandowskim, co ich dodatkowo motywuje. Zobacz także: Lewandowska, Sienkiewicz, Boruc... Te gwiazdy pokazały swoje brzuchy szybko po porodzie! Tak Anna Lewandowska wygląda trzy miesiące po porodzie. Jej figura już niemal wróciła do tego, co było przed ciążą. My mówimy: WOW! To naprawdę imponujące. Tak Anna Lewandowska wyglądała w ostatnich miesiącach ciąży z Laurą. Instagram A tak wyglądała w ciąży, a następnie zaledwie 17 (!) dni po porodzie. To naprawdę niesamowite. Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta... ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fizyczna przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! ... i niesamowite jest to, że w naszych ciałach rozwijają się takie cuda - napisała wówczas Ania Lewandowska. Anna Lewandowska pokazała brzuch 17 dni po porodzie. "Długo zastanawiałam się czy to pokazać... " Anna Lewandowska pokazała brzuch 17 dni po porodzie. "Długo zastanawiałam się czy to pokazać... " Anna Lewandowska pochwaliła się formą niecałe 3 tygodnie po porodzie! Jej niesamowity brzuch to zasługa ćwiczeń. Trenerka przez cały okres swojej drugiej ciąży motywowała inne przyszłe mamy do aktywności fizycznej i na swoim przykładzie pokazała, jakie są tego efekty. To bardzo osobisty wpis i osobiste zdjęcia ale trzeba przyznać, że efekt jest piorunujący! Zobacz także: Jakimi rodzicami są Anna i Robert Lewandowscy? Nie rozpieszczają Klary i Laury! Dlaczego? Anna Lewandowska pokazała brzuch po porodzie Anna Lewandowska 6 maja została mamą po raz drugi. Narodzinami Laury pochwalił się Robert Lewandowski. Ania przez całe 9. miesięcy starała się być aktywna fizycznie, jednocześnie na swoim przykładzie, pokazując innym jakie aktywności można wykonywać będąc w ciąży. Aktywność fizyczna również w tym okresie jest bardzo istotna. Anna Lewandowska opublikowała właśnie w sieci zdjęcia swojego brzucha zarówno po pierwszej ciąży jak i po drugiej. Warto zaznaczyć, że od narodzin Laury minęły zaledwie trzy tygodnie: Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta... ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fiz. przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! ... i niesamowite jest to, że w naszych ciałach rozwijają się takie cuda. Trenerka dokładnie opisała, kiedy zostały zrobione zdjęcia, najnowsze zostało wykonane tylko 17 dni po porodzie: 1. zdj. 8 m-c w pierwszej ciąży 2. zdj. 12 miesięcy po porodzie 3. zdj. 8 m-c w drugiej ciąży 4. zdj. 17 dni po porodzie Anna Lewandowska wie jak zmotywować! Trzeba przyznać, że jej figura jest imponująca. Zobacz także: Laura już kibicuje swojemu tacie! Anna Lewandowska pokazała urocze zdjęcie... Instagram Anna Lewandowska chwali się swoją figurą w płaszczu Burberry za 8 tysięcy złotych! Anna Lewandowska chwali się swoją figurą w płaszczu Burberry za 8 tysięcy złotych! Anna Lewandowska urodziła drugą córkę, Laurę, 10 dni temu, a już teraz jest w genialnej formie. Już trzy dni po porodzie Ania zaczęła wrzucać swoje zdjęcia do mediów społecznościowych, jednak dopiero teraz zdecydowała się zaprezentować swoją sylwetkę w całej okazałości! Ania wygląda rewelacyjnie - aż trudno nam uwierzyć, że Laura przyszła na świat zaledwie półtora tygodnia temu. Chcesz pochwalić się nienaganną figurą po porodzie? Skorzystaj z oferty Decathlon promocje i kup sobie sprzęt do ćwiczeń! Zobacz także: Ania Lewandowska w seksownym kostiumie kąpielowym za 29 złotych. Ten wzór wyszczupla! Tak Anna Lewandowska wygląda 10 dni po porodzie! Trenerka fitness i jedna z największych gwiazd w Polsce zaprezentowała swój nowy look z oversize'owym płaszczem sygnowanym logo Burberry (Vitkac, 8250 złotych) w roli głównej. Do płaszcza Ania dobrała czarne szorty i klasyczne kalosze do połowy łydki. Stylizacja Ani wyeksponowała przede wszystkim jej długie i umięśnione nogi. Zobacz także: Anna Lewandowska w gumowych sandałach Chanel za 4 tysiące złotych. Są tak brzydkie, że aż ładne? Jak oceniacie nowy look Ani? My jesteśmy pod wrażeniem - szczególnie piękną sylwetką Ani. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) Maj 16, 2020 o 3:38 PDT Spójrzcie na jej nogi! Ania Lewandowska urodziła Laurę 6 maja 2020 roku. To jej druga córeczka, pierwsza ma na imię Klara. Anna Lewandowska... Instagram/Anna Lewandowska Anna Lewandowska pokazała nowe zdjęcie z Laurą Lewandowską! Anna Starmach komentuje: "Cud świata!" Anna Lewandowska pokazała nowe zdjęcie z Laurą Lewandowską! Anna Starmach komentuje: "Cud świata!" Anna Lewandowska została na początku mamą Laury, ma już córeczkę Klarę, która ma już trzy lata. Lewandowska bardzo chciała zostać mamą po raz drugi, dlatego tym bardziej wiadomość o drugiej ciąży ucieszyła nie tylko Roberta Lewandowskiego, ale i samą Anię. Anna Lewandowska, mimo że została mamą niecały miesiąc temu, szybko stara się wrócić do normalnego trybu życiu. Zaledwie 17 dni po porodzie pokazała jak wygląda jej brzuch , następnie bardzo szybko zaczęła treningi, mimo że dzieci dają jej czasem mocno w kość... Zobacz także: Anna Lewandowska w gumowych sandałach Chanel za 4 tysiące złotych. Są tak brzydkie, że aż ładne? Anna Lewandowska publikuje bardzo dużo zdjęć z jej życia rodzinnego. W sobotę pochwaliła się na Instagramie kolejnym zdjęciem z Laurą. Na zdjęciu widzimy, jak Ania trzyma Laurę na rękach, mocno ją tuli i całuje w główkę. To przesłodkie! Pod zdjęciem pojawiły się od razu tysiące pozytywnych komentarzy: Anka nie kuś aż mi się trzeciego zachciało! Taki okruszek słodki pachnący ❤️ piękne Wy! - skomentowała zdjęcie założycielka marki Bohemisoul. Słodycze 🌸🌸🌸 - napisała Agnieszka Sienkiewicz. Cud świata💕💕💕💕- dodała Anna Starmach. My również dołączamy się do tych komentarzy! Sama słodycz, zgadzacie się? Zobacz także: Jakimi rodzicami są Anna i Robert Lewandowscy? Nie rozpieszczają Klary i Laury! Dlaczego? Oto zdjęcie Anny Lewandowskiej z córką Laurą. Spójrzcie, jakie ma długie włosy! Widać, że to z pewnością po Ani ;-) Wyświetl ten post na Instagramie. Post... Małgorzata Rozenek-Majdan Ślub od pierwszego wejrzenia Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99 Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł Urszula Jagłowska-Jędrejek Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych! Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl Niewiele ponad miesiąc temu Anna Lewandowska po raz pierwszy została mamą. Do tej pory, jedynym wysiłkiem fizycznym były dla niej długie spacery i podstawowych ćwiczeń pod okiem męża. - Powoli i stopniowo wracam do gry, "step by step" moje wsparcie ze mną! - Pytacie o moją aktualną aktywność fizyczną… Póki co jest ona ograniczona do chodu oraz podstawowych statycznych ćwiczeń i wzmacniania mięśni dna miednicy! Przypominam, żeby wszystko robić z głową i umiarem, krok po kroku, nie zapominając, że robimy to dla własnego zdrowia. - jeszcze niedawno pisała Ania. Teraz nadszedł już czas na powrót do formy sprzed ciąży. Kilka dni temu, trenerka karate ruszyła na siłownię, by jak najszybciej powrócić do dawnej sylwetki. Najwyraźniej szybkie efekty bardzo ją cieszą, ponieważ właśnie postanowiła się nimi pochwalić na Instagramie. Wow, musimy przyznać, że Ania wygląda pięknie! ZOBACZ TAKŻE: Konflikt polskich WAGs? Marina Łuczenko oskarża Lewandowską o… PLAGIAT! Anna Lewandowska pozuje z Klarą z okazji Dnia Dziecka. Fani: „ŹLE TRZYMASZ CÓRKĘ!” Laura Lewandowska przyszła na świat szóstego maja. Od tamtej por nie ma dnia, abyśmy nie zachwycały się pociechą Anny Lewandowskiej i jej męża. Trenerka regularnie publikuje zdjęcia na swoich mediach społecznościowych. Na jednym z ostatnich postów gwiazda pokazała metamorfozę, jaką przeszło jej ciało w tracie dwóch ciąż. Anna Lewandowska pokazała brzuch po porodzie Anna Lewandowska opublikowała zestawienie zdjęć, które obrazują, jaką metamorfozę przeszło jej ciało w trakcie obu ciąż. Trenerka połączyła cztery fotografie. Na dwóch z nich jest w ósmym miesiącu ciąży. Pozostałe dwie pokazują jej sylwetkę po urodzeniu Klary i 17 dni po narodzinach Laury. Nie da się ukryć, że przedsiębiorczyni jest w znakomitej formie. Poprzez swoją publikację Anna Lewandowska chciała zwrócić uwagę na fakt, jak ważne są ruch i ćwiczenia - również w trakcie ciąży. "Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta... ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fiz. przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! I niesamowite jest to, że w naszych ciałach rozwijają się takie cuda" - napisała Anna Lewandowska. Zobacz również: Trening, który pokochasz. Ćwiczenia w domu na schudnięcie i poprawę formy Anna Lewandowska w formie Forma Anny Lewandowskiej zachwyciła jej fanów. Internauci nie szczędzili trenerce pozytywnych komentarzy. Wiele kobiet podziękowało za wpis, zwracając uwagę na fakt, że jeszcze do niedawna nie poruszano tematu ciąży w taki sposób. "Przepięknie! Żałuję że tak dużo nie mówiło się o tym... nie wiedziałam... 11 lat temu. Teraz mimo szczupłej sylwetki wciąż brzuch do wymiany" "Ja po 17 dniach wyglądałam jakbym była jeszcze w ciąży, niestety przyjmowanie sterydów w ostatnim miesiącu spowodowało przytycie dodatkowych 10 kg :( teraz bym to rozegrała inaczej, pewnie bym się przygotowała do ciąży, byłabym bardziej aktywna :) takie wpisy bardzo są wspierające. Super, ze tak pięknie wyglądasz, dajesz nadzieje przyszłym ciężarnym" "Zgadzam się w 100%. Nie wyobrażam sobie ciąży bez aktywności. Nie tylko pomaga na bóle pleców, przykurcze i wszystkie inne dolegliwości, ale przede wszystkim działa kojąco na stan umysłu" Anna Lewandowska odpowiada na krytykę Niektóre internautki stwierdziły, że nie do końca rozumieją "wyścigu" po zgrabną sylwetkę po ciąży. Nie ulega wątpliwości, że każda kobieta inaczej przechodzi ciążę i ma inne predyspozycje do modelowania sylwetki. Ale post miał na celu przede wszystkim zachęcić kobiety do aktywności fizycznej. Odniosła się do tego sama Anna Lewandowska, odpowiadając na jeden z krytycznych komentarzy: "(...) Postem chcę podkreślić, ze dbając o siebie (wielowymiarowo: zdrowe jedzenie, treningi, odpoczynek,..) w każdym momencie, na każdym etapie życia można tylko zyskać. Chodzi o to, aby czuć się ze sobą dobrze, ale trzeba tez trochę włożyć w to wysiłku. Uwierz mi, ja tez wkładam w to dużo pracy" Co wy o tym sądzicie? Zobacz również: Anna Lewandowska opublikowała pierwsze zdjęcie małej Laury Masło ghee - Anna Lewandowska je uwielbia. Czy faktycznie jest takie zdrowe? Jak zacząć biegać, by się nie zniechęcić? Dzięki tym radom efekty zobaczycie naprawdę szybko Źródło: Ofeminin Zastanawiacie się, jak Anna Lewandowska wygląda zaledwie miesiąc po urodzeniu córeczki? Czy po jej brzuchu widać, że jeszcze niedawno była w ciąży? Zastanawiacie się, jak wygląda brzuch Anny Lewandowskiej po porodzie? Trenerka nie wróciła do ćwiczeń od razu po urodzeniu córeczki Klary, ale nie zapominała o zdrowym trybie życia. Na jej Instagramie mogliśmy zatem zobaczyć, że spaceruje oraz zdrowo się odżywia. Dzisiaj pierwszy raz od porodu pokazała swój brzuch i musimy przyznać, że aż trudno uwierzyć, że jeszcze niedawno trenerka była w Masz wałeczki na plecach? Znamy skuteczny sposób na pozbycie się ich raz na zawsze! Anna Lewandowska pokazała brzuch po porodzieAnna Lewandowska przez całą ciążę była aktywna zawodowo, a przy tym dbała o swoje zdrowie. Kiedy 4 maja przyszła na świat jej pierwsza córeczka, wiele osób zastanawiało się, kiedy trenerka wróci do zajęć i jak się teraz widać, dieta i ćwiczenia pozwoliły jej na szybki powrót do formy. Anna Lewandowska niedawno zamieściła zdjęcie mówiące o tym, że powoli "wraca do gry", a dzisiaj pokazała, jak się prezentuje jej brzuch po ciąży. To zdjęcie naprawdę robi wrażenie. Opłaca się być AKTYWNYM i trzymać się zdrowych zasad, zarówno przed ciążą jak i w jej trakcie! Powoli wracam do formy - wbrew pozorom nie jest łatwo! Pamiętajcie jednak o tym, o czym wielokrotnie powtarzam. Każdy organizm regeneruje się w innym tempie. Nie poddawajcie się i nie rezygnujecie, a małymi kroczkami wrócimy do formy. Dajcie sobie czas i luz - nic na siłę! - tak trenerka podpisała swoje zdjęcie. Czy na Was także robi wrażenie niesamowita figura Anny Lewandowskiej po porodzie? Dla kogo trenerka jest inspiracją?Polecamy: Przyspiesza metabolizm i sprawia, że już po 3 dniach znika wystający brzuch!Foto: Instagram/ Instagram Instagram@klaudiahalejcio Klaudia Halejcio chwali się powrotem do formy po ciąży. Pięć miesięcy temu została mamą Klaudia Halejcio pokazała płaski brzuch po porodzie! "Czuję, że wreszcie nawiązuje porozumienie ze swoim ciałem" - pisze aktorka. Pięć miesięcy temu Klaudia Halejcio została szczęśliwą mamą uroczej Nel. Opieka nad córką pochłonęła ją totalnie, ale aktorka nie zapomniała o sobie - dość szybko wróciła do regularnych ćwiczeń. Teraz zaś pochwaliła się formą po porodzie pokazując płaski brzuch! Zobacz także: Klaudia Halejcio opowiedziała o trudnym porodzie: "Ledwo mogłam się podnieść" Klaudia Halejcio pokazuje płaski brzuch! Klaudii Halejcio bardzo szybko udało wrócić się do formy sprzed ciąży - zaczęła od jogi, choć jaka sama zdradziła, duża w tym zasługa genów: Czas wrócić „powoli” 😂 do swoich zdrowych nawyków, przynajmniej zacząć małymi kroczkami. Oczywiście bez przesady żeby od razu rzucić wszystko i żyć o marchewce… małe ciasteczko jedno lub dwa 😂 oczywiście „czasami”! 🙌🏼 … do kawy nie jest niczym złym 😂🙈 Taka prawda - uwielbiam jeść i smakować nowe potrawy ale! Gdyby nie jakaś dziwna mieszanka genów , co jest dziwne bo jestem jedyną szczupłą kobietą w naszej rodzinie, jem dużo więcej niż inni to powinnam bardziej przypominać Donata 🍩 ale tu chodzi o zdrowie! - pisała jakiś czas temu gwiazda. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez Klaudia Halejcio (@klaudiahalejcio) Pięć miesięcy po porodzie Klaudia, reklamując jedną z marek bielizny, pokazała płaski brzuch i dodała, że zaakceptowała swoje ciało: Cieszę się, że udaje mi się wrócić do formy. Pomimo wielu nieprzychylnych komentarzy po ciąży czuje, że wreszcie nawiązuje... Anna Lewandowska wraca do treningów miesiąc po porodzie? Trenerka zaledwie miesiąc temu urodziła córeczkę, a już wraca do treningów. Na Instagramie pochwaliła się zdjęciem w obcisłej koszulce. Zobaczcie, kto ją wspiera. Anna Lewandowska zaczyna trenować? Na jej Instagramie oraz Facebooku pojawiło się zdjęcie, na którym trenerka jest ubrana w obcisłą sportową koszulkę, a obok niej stoi Robert Lewandowski. Polecamy: Co to jest BBG? Dzięki temu kobiety chudną jak szalone! Powoli i stopniowo wracam do gry, "step by step" moje wsparcie ze mną! ❤️ ‍ ‍ - podpisała fotografię Anna Lewandowska po porodzie Choć trenerka zaledwie miesiąc temu urodziła córeczkę Klarę, możemy zauważyć, że już zachwyca sylwetką. Duży wpływ na tak dobry wygląd ma zapewne fakt, że trenerka doskonale przygotowała swoje ciało do ciąży, a kilka dni po porodzie stopniowo zaczęła dodawać materiały świadczące o tym, że nie unika aktywności, ale też ma na uwadze, aby ćwiczenia nie były zbyt obciążające. Polecamy: Jako szczupła blogerka fitness była nieszczęśliwa. Teraz przytyła 13 kg i... zobaczcie, jak wygląda! Na początku fani martwili się, że być może Ania za wcześnie zaczyna wracać do sportu, ale teraz zdecydowanie są pod wrażeniem trenerki. "Można? Można. Podziwiać i przykład brać!". "Powodzenia i dużo energii!" "Aniu! Ty wyglądasz mega dobrze! Ani śladu po brzuszku". "Super!!!!! I fantastyczny przykład tego, ze jak się bardzo chce to i przy dziecku można". Anna Lewandowska podkreśla też, że zawsze ma wsparcie swojego męża - także w powrocie do treningów. Tylko zobaczcie, jak dobrze wygląda i jak pięknie się prezentuje z Robertem Lewandowskim . Powoli i stopniowo wracam do gry, "step by step" moje wsparcie ze mną! ❤️ ‍ ‍ Slowly and gradually i will be back in the game, "step by step" my support is with me! ❤️ ‍ ‍ #healthyplanbyann #family #time #love #healthyteam #workout #annalewandowska #couple #robertlewandowski Post udostępniony przez Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) 4 Cze, 2017 o 3:47 PDT Czy was także Anna Lewandowska... Zobaczcie, jak Lewandowscy ubierali choinkę i... dotychczasowe zdjęcia w ciąży to nic w porównaniu do tego świątecznego:) Ania dokumentuje rodzinne święta, a my nie możemy się napatrzeć. Na takie zdjęcie czekaliśmy:) Trenerka i piłkarz tegoroczne święta spędzają ze swoimi najbliższymi w domu na Mazurach, który jest wykonany z drewna i robi wrażenie niezwykle przytulnego. Jak wiadomo, w tym roku para naprawdę ma się czym cieszyć, ponieważ niebawem ich rodzina się powiększy. Nic zatem dziwnego, że ubieranie choinki wzbudzało tyle pozytywnych emocji. Ania nagrała filmik, na którym widać bliskich Lewandowskich, a kiedy Robert dekoruje drzewko, trenerka śmieje się "Gwiazda wiesza gwiazdę". Przyszłej mamie nie brakuje poczucia humoru i energii. Zobaczcie także: Anna Lewandowska pokazała, jak ćwiczy w ciąży! Oprócz tego, nas oczarowało jeszcze coś innego. Kiedy już choinka została ubrana, Anna dodała świąteczne zdjęcie z mężem, na którym doskonale widać, że ich rodzina wkrótce się powiększy. Robert obejmuje ją, a brzuszek jest wyraźnie zaznaczony. Piękny obrazek. Prawda, że miło widzieć tak szczęśliwych przyszłych rodziców?:) WESOŁYCH ŚWIĄT! Kochani, Przed nami cudowny okres Bożego Narodzenia. Chyba każdy z nas na te kilka dni zapomina o szarościach codzienności i daje się otulić magii świąt. Życzymy Wam i sobie, żebyśmy mogli jak najdłużej pozostać w duchu przyjaźni i miłości. Okazujmy sobie nawzajem życzliwość i zrozumienie... nie tylko wobec najbliższych i nie tylko w okresie świąt. Niech Nowy Rok będzie dla Was pomyślny i spełnią się Wasze marzenia! Ania i Robert MERRY CHRISTMAS! Dear, Ahead of us is a wonderful Christmas season. I think each of us for a few days is trying to forget about the everyday life routine and is feeling comfy wraped in a Christmas Magic . We wish you and ourselves, to live as long as possible in the spirit of friendship and love. Let's show each other kindness and understanding ... not only to our family and not only during the holidays. May the New Year be successful and may your dreams come true! #christmas #love #healthyplanbyann... Anna Lewandowska odtworzyła kultowy taniec, który tańczyła w 8. miesiącu ciąży i odsłoniła… płaski brzuch Anna Lewandowska ponownie zatańczyła do utworu „Hips Don't Lie” Shakiry, którym zrobiła furorę będąc w zaawansowanej ciąży. Teraz po jej ciążowym brzuszku nie ma już śladu. Aż trudno uwierzyć, że niedawno urodziła! To trzeba zobaczyć. Anna Lewandowska zaledwie miesiąc temu przywitała na świecie swoją drugą córeczkę Laurę , a już może pochwalić się nienaganną figurą. Co ciekawe, pomimo iż trenerka milionów Polaków przyznała, że po drugiej ciąży jej ciało nie regeneruje się tak szybko jak poprzednio , to i tak sylwetki mogłaby jej pozazdrościć niejedna z nas. Smukłe biodra, szczuplutkie nogi i ramiona, a przede wszystkim…. płaski brzuch! Patrząc na najnowsze nagranie celebrytki aż trudno uwierzyć, że niedawno po raz kolejny została mamą. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez (@annalewandowskahpba) Maj 11, 2020 o 12:58 PDT Anna Lewandowska p okazała płaski brzuch zaledwie miesiąc po porodzie! Anna Lewandowska należy do tych gwiazd, które nawet podczas ciąży nie zwalniają tempa. Ukochana żona Roberta Lewandowskiego nawet w ostatnich miesiącach przed porodem wykonywała wymagające ćwiczenia , a nawet trenowała na siłowni . To jeszcze nie wszystko. Fanów sportowego małżeństwa Ania zaskoczyła przede wszystkim swoimi tanecznymi umiejętnościami, którymi bardzo chętnie chwaliła się nie tylko na TikToku , ale również na Instagramie. Największym zainteresowaniem wśród internautow cieszył się wtedy układ do hitu „Hips Don't Lie” Shakiry , który Ania wykonywała w 8. miesiącu ciąży. @annalewandowska ##pregnant & ##dance ##funtime ♬ Hips Don't Lie - soymiguelgon Teraz celebrytka niespełna miesiąc po porodzie (mała Laura przyszła na świat 6. maja) postanowiła po raz kolejny odtworzyć swój kultowy taniec do przeboju Shakiry. Nie spodziewajcie się jednak pociążowego tłuszczyku, czy odstającego brzuszka! Na najnowszym nagraniu Ania Lewandowska zachwyca sylwetką i idealnie płaskim brzuchem. Zdecydowanie aktywność fizyczna w stanie... Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać! Laura Grzelak Milena Majak Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji Laura Grzelak Sylwia Przygoda Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma? Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia] Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż? Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty? Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking News & World Report Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure Małgorzata Przybyłowicz-Nowak Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC

anna lewandowska brzuch po porodzie